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Pilar García Gil

Supera el miedo para cambiar tu vida

Descripción de la ponencia

Cómo superar tus miedos para salir de tu zona de confort.

  • Las limitaciones: ¿Cómo afectan el aprendizaje?
  • Herramientas para salir de la zona de confort.
  • Los fracasos como aprendizajes para mi diario vivir.

En esta ponencia aprenderás:

  • Algunas estrategias a utilizar para manejar los cambios en la vida.
  • Algunos factores  a considerar para los cambios: autoconocimiento, autocontrol, auto motivación.
  • Importancia de las habilidades sociales y cómo fortalecerlas para afrontar los cambios.

Acerca de Pilar

Coach de adolescentes y familias.

Licenciada en Gestión comercial y Marketing del ESIC. Ha trabajado en el ámbito empresarial en diferentes sectores y puestos.

Desde el inicio de sus estudios tenía claro que esta técnica el momento ideal para aplicarlo es la adolescencia, etapa de cuestionamiento de los valores aprendidos, apertura de horizontes y primeras decisiones importantes en la vida.

También observó la necesidad tanto de la aplicación de la Inteligencia Emocional a partir de los 6 años, como la de ampliar la formación a padres y profesores para que ejerzan como «coaches» de los menores.

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